El Anillo

El anillo (marca comercial: NuvaRing) es un anillo pequeño y flexible que se coloca dentro de la vagina. Se deja ahí por tres meses a la vez, y se saca a la cuarta semana. El anillo funciona generando hormonas que previenen que los ovarios liberen óvulos. Las hormonas también espesan la mucosidad cervical, lo que ayuda a bloquear el esperma en su camino al óvulo. Sólo recuerda, el anillo no protege contra ITS.

El Anillo

Fácil de colocar, funciona como la píldora y te mantiene protegida por hasta un mes.

COMODIDAD CON TU CUERPO
Si no te sientes cómoda introduciendo tus dedos en tu cuerpo, el anillo probablemente no es para ti. Es similar a colocar un tampón. Si puedes hacer eso, entonces sí podría ser una opción para ti.

RELATIVAMENTE POCO ESFUERZO CADA MES
Si eres el tipo de persona para quien es difícil recordar tomar la píldora todos los días, el anillo pudiera ser una buena opción. Sólo necesitas recordar hacer algo dos veces por mes.

ALMACENAMIENTO Y PRIVACIDAD
Si guardas el anillo por más de 4 meses, lo necesitas tener en el refrigerador. Así que si no quieres que tu novio (o quien sea) sepa que lo usas, esto podría ser un problema. Todos los anillos que planeas usar en un futuro deber guardarse en el refrigerador. También, algunos hombres dicen poder sentir el anillo al tener sexo.

UNA DOSIS MÁS BAJA DE HORMONAS
El anillo usa una dosis más baja de hormonas que otros métodos, así que hay menos probabilidades de efectos secundarios negativos.

FUMADORES DE MÁS DE 35, CUIDADO
Si eres mayor de 35 años, fumar mientras usas el anillo aumenta tu riesgo de ciertos efectos secundarios. Y si eres menor de 35, ¿por qué no dejar de fumar ahora y evitarte problemas en el futuro?

LA CUESTIÓN DEL EMBARAZO
Debes poder volver a ser fértil (la forma elegante de decir que te puedes embarazar) muy rápido después de dejar de usar el anillo. Así que no te arriesgues. Si no estás lista para tener un bebé, protégete con otro método.

EL ANILLO ES MUY FÁCIL DE USAR.

  • Todo lo que necesitas es recordar cuándo insertarlo y cuándo sacarlo.

CÓMO COLOCARLO

  • Primero, lávate las manos. Para colocar el anillo, sólo apriétalo entre tu pulgar y dedo índice e insértalo en tu vagina como un tampón. Permanecerá acomodado a los lados de la pared vaginal. Si se inserta correctamente, no debes sentirlo. La posición exacta no importa, siempre y cuando estés cómoda. Ni siquiera necesitas sacarlo para tener sexo. (Pero si quieres sacarlo durante el sexo, lo puedes hacer. Sólo asegúrate de volver a colocarlo dentro de tres horas, y hazlo sólo una vez cada 24 horas).

CÓMO SACARLO

  • Una vez que insertes el anillo, déjalo en su lugar por tres semanas. Sácalo a la cuarta, inserta un anillo nuevo y reinicia el ciclo. (Para sacarlo, lávate las manos e inserta un dedo en tu vagina. Dobla el dedo en forma de gancho y jala. Es así de simple).

  • Cuando el anillo esté afuera, probablemente tendrás tu periodo. Si aún sangras cuando llegue el momento de volver a colocarlo, no te preocupes. Es normal. Coloca el nuevo anillo de todas formas.

Habla con tu médico para conocer más y, recuerda, cualquier decisión sobre los métodos anticonceptivos como el anillo debe ser bien informada y libre de presión externa.

HAY COSAS POSITIVAS Y NEGATIVAS QUE DECIR
sobre cada uno de los métodos. Y todas las personas son diferentes, así que lo que tú sientas puede no ser lo mismo que lo que tus amigas sientan.

LO POSITIVO
¿“Efectos secundarios” positivos? ¡Claro! De hecho hay muchas cosas sobre el anillo que son buenas para tu cuerpo y para tu vida sexual.

  • Fácil de usar—es como ponerse un tampón

  • No interrumpe el momento

  • Te pudiera dar periodos más cortos y ligeros

  • Pudiera eliminar el acné

  • Puede reducir los calambres menstruales y el SPM

  • Pudiera ofrecer protección contra algunos problemas de salud, como el cáncer de endometrio y de ovarios, la anemia ferropénica, los quistes de ovario y la enfermedad pélvica inflamatoria.

LO NEGATIVO
Los efectos secundarios negativos preocupan a todos, pero para la mayoría, no son un problema. Recuerda, estás introduciendo hormonas a tu cuerpo, así que dale un par de meses para ajustarse. Dale tiempo, pero si aún te sientes incómoda o preocupada habla con tu médico.
Cosas que probablemente desaparecerán después de dos o tres meses:

  • Sangrado entre periodos

  • Dolor en los senos

  • Náusea y vómito

Cosas que pueden durar más:

  • Aumento de descarga vaginal, irritación o infección

  • Cambios en tu impulso sexual

Si aún te sientes incómoda después de tres meses, cambia de métodos y continúa con protección. Tú lo vales.
*Para un número pequeño de mujeres existen riesgos de efectos secundarios serios.

ESTAMOS AQUÍ PARA QUE ESTE MÉTODO FUNCIONE MEJOR PARA TI.
Pero si aún no se siente bien, tenemos ideas para otros métodos. Sólo recuerda: si cambias de método, asegúrate de continuar la protección durante el cambio.

ESTOY HARTA DE INSERTARLO.
Un método de una vez por mes como el anillo requiere menos esfuerzo que otras opciones disponibles, pero también hay otros métodos efectivos que requieren incluso menos esfuerzo.

¿Aún no te convence?
Si insertar algo una vez por mes es demasiado para ti, quizá quieras considerar una opción que te deje olvidarte de ello por meses o años, como la inyección, el implante, o el DIU.


TENGO DESCARGA VAGINAL.
Al usar el anillo, la secreción vaginal adicional que observas puede ser normal. Después de un par de ciclos, esta descarga debe volver a la normalidad. También, el anillo te pudiera proteger contra la infección llamada vaginosis bacteriana (VB).
Si te preocupa que la secreción vaginal que experimentas pudiera ser causada por una infección, visita a tu médico.

¿Aún no te convence?
Si no se mejora y en verdad te preocupa, considera una alternativa que no debas insertar en tu vagina. Puedes intentar con la píldora o el parche (si quieres periodos regulares), o la inyección (si no te molesta periodos que desaparezcan o sean irregulares).

SIEMPRE SE SALE.
Quizá no lo insertaste de forma correcta.
Prueba esto: coloca el anillo en un aplicador de tampón para empujarlo hasta adentro.

¿Aún no te convence?
Si ya intentase el truco con el tampón y aún tienes problemas, considera usar una forma de anticonceptivo que no necesites insertar tú misma. La inyección, el implante, o un DIU podrían ser opciones.

ES MUY CARO.
Como no sabemos exactamente cuánto estás pagando, cubramos varios escenarios para ver si alguno te puede ayudar:
Si tienes seguro privado, es probable que estás cubierta por no más que tu copago. Si no tienes seguro o no sabes si lo tienes, visita una clínica que funcione con fondos federales o inscríbete en Texas Healthy Women.
Si esto no es opción para ti, consulta con los centros de planeación familiar cercanos y averigua si ofrecen métodos anticonceptivos gratuitos o asequibles. La mayoría sí lo hace.
Otra solución sería pedir a tu pareja que te ayude a pagar el costo. También podrías buscar descuentos y cupones en el sitio de NuvaRing.

¿Aún no te convence?
Si aún piensas que es muy caro, tienes otras opciones. Algunas variedades de la píldora (genéricas, sobre todo) pueden ser más baratas que el anillo (¡aún no hay anillo genérico!), pero no olvides que la píldora se debe tomar a diario.

MI PAREJA DICE QUE SIENTE EL ANILLO CUANDO TENEMOS SEXO
Siempre es opción sacar el anillo cuando vas a tener sexo. Sólo asegúrate de enjuagarlo con agua fría y reinsertarlo dentro de 3 horas. Y sólo retíralo una vez en 24 horas.

¿Aún no te convence?
Si quieres un método que no tengas que recordar a diario, que no tengas que remover en el momento, y que tu pareja no sienta al tener sexo, quizá considera usar el implante, la inyección, o el el parche.

Effectiveness

El anillo es muy efectivo cuando se usa de forma perfecta, pero muchas lo consideran difícil darle uso perfecto.


Perfect Use

99%


Typical Use

91%


Side Effects

Los efectos más comunes, aunque temporales, son sangrado irregular, sensibilidad mamaria y náusea.


Effort

Se inserta. Esperas 3 semanas. Se retira. Esperas 1 semana. Repite.


How do I get it?

Necesitas visitar un médico o clínica de salud para tu receta inicial. ENCUENTRA UNA CLÍNICA Encuentra tu centro de salud local aquí.